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Yesterday I ate under goal, exceeded my protein goal but missed hitting all my activity goals. BF down 0.2%
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1466 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 97,44g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Hillshire Farm Naturals Uncured Polska Kielbasa, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Mittagessen: McDonald's Triple Cheeseburger. Abendessen: Pepper or Hot Sauce, Shrimp, Baked Breaded or Battered Fish, Great Value Italian Cut Green Beans, Corn. Snacks/Sonstiges: Bananas, Fruit of the Earth Aloe Vera Juice, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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