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89,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 113,30g.
Frühstück: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Abendessen: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Fresh Lemon Juice. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Apr 20 vom Mitglied: jcmama777
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You are doing awesome!!!!💪🏼💪🏼
03 Apr 20 vom Mitglied: PurpleAsh93
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Thanks for all the encouragement, everybody! 😁
03 Apr 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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