I knew Wednesday was too good to be true! No way this could be from the nachos I had Wednesday night or the pork roast last night 😂
Either way, I got in a good run Wednesday, going to get in another today.
Have a great weekend everyone!
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 178,66g.
Frühstück: Nabisco Belvita Bites Chocolate, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Coffee, Sugar. Mittagessen: Nachos with Beef, Beans and Cheese. Abendessen: Goya Black Beans, Rice on The Side Jasmine Rice, Pork Shoulder (Whole) . Snacks/Sonstiges: Apple, Oatly Oat Milk, Sugar, Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Asarver's Gewichtsverlauf
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