Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
396 kcal
|
Fett: 8,73g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 34,72g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром, Безе. Mittagessen: Аморе Морской Коктейль, Аморе Морской Коктейль, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Крабовые Палочки, Краснокочанная Капуста, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах. Abendessen: Редис, Сметанин Молоко 2,5%, Редис, Зеленый Чай, Магнит Киви, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|