Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
104,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2020:
2404 kcal Fett: 118,00g | Eiw: 116,76g | Kohlh: 216,18g.   Frühstück: K-Classic Nougat Pockets, Milbona Naturjoghurt, Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Klassisch. Mittagessen: Salami, Thermomix Pfannkuchen . Abendessen: Patros Feta, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Saint Albray L'intense, Appel Hering Zarte Filets Salsa-Picante. mehr...
3018 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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