Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 69,15g.
Frühstück: Body IP Simons Perfect Only One, TNT Omega 3-TG. Mittagessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Apfel, Rote Paprika, Weider 60% Protein, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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