Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 83,93g | Eiw: 142,93g | Kohlh: 328,13g.
Frühstück: Aldi Beerenmischung, Aldi Harzer Käse, Knusperone Zarte Haferflocken, Freshona Weinsauerkraut, Eiklar, Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Myprotein Omega 3, Multinorm Magnesium Brausetabletten. Mittagessen: Milfina Butter , Blumenkohl, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Puten-Ministeaks. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Ritter Sport Schokowürfel, Bananen, Zwiebeln, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Snacks/Sonstiges: Vollkorntoast, Olivenöl, Olivenöl, Ja! Harzer Käse, Käse, Olivenöl, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Reiswaffel, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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03Kris08's Gewichtsverlauf
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