Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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93,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 90,79g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 49,54g.
Frühstück: Butter, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Eiweißbrot, Camembert, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Kibbeling, Knorr Brokkoli Gratin. Abendessen: Salami, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Butter, Eiweißbrot, Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Mikado Mikado Stäbchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ma-rena's Gewichtsverlauf
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