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Bleibt gesund 🍀 und genießt heute die Sonne 🌞 es wird Frühling
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46,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 19,96g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Danone Mypro+, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light. Mittagessen: Nick Brazilian Churrasco Sauce, Brokkoli, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks. Abendessen: Switzerland Le Gruyère, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Chicoree, Harry Eiweißbrot, Kaufland Pomelo. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomtact Sauerkirschen ohne Stein Getrocknet, DM Bio Erdbeer Rhabarber Konfekt, Lord Nelson Brennesseltee, Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili, Haribo Gummibärchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe 🐧 jaaaa juhuuuuu, endlich Frühling 👍👏👏👏 schönen Tag 🤗 🍀 🍀
01 Apr 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻♀️🐞
01 Apr 20 vom Mitglied: Levka...
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Moin Pingu :) gemeinsam können wir das ganz gut ^^
02 Apr 20 vom Mitglied: webs1408
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Moin liebe Tanja, ich versuch's. Beides. Das mit dem Frühling wird auch langsam Zeit, zu viele Poloshirts wollen ausgeführt werden ;) Dir einen zauberhaften Tag!
02 Apr 20 vom Mitglied: minuskel
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Guten Morgen liebe Tanja - hier sind 0 Grad noch -
Komm gut durch den Tag
02 Apr 20 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen! Habt ihr Sonne bei euch? 🤨 hier ist nichts davon zu sehen, aber egal, es ist trocken, das ist schon viel wert 😎 hab einen schönen Tag!
02 Apr 20 vom Mitglied: esche85
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Guten Morgen, bei uns ist es leider bewölkt, nix mit Sonne genießen 🤷♀️. Hab einen schönen Tag 🙋♀️
02 Apr 20 vom Mitglied: MoFu27
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guten morgen... das wünsche ich dir auch meine liebe
02 Apr 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen Tanja🙋🏻♂️ schönen Tag dir☀️🍀
02 Apr 20 vom Mitglied: #Christian#
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Huhu ihr Lieben 🥰 bis gegen 11 hatte ich hier noch Sonne, jetzt ist es auch wieder bewölkt und kalt geworden. Machen wir trotzdem das beste draus. Von meinem obligatorischen Nachmittagsspaziergang wird es mich nicht abhalten.
02 Apr 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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