katerinapurry's Notizen, 01 Apr 20

katerinapurry's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Yaaaaa yaşasın ilk hedefim tamamlandı 🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎈🎈🎈🎈

99,8 kg Bisher verloren: 17,2 kg. Still to go: 29,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2020:

1484 kcal

Fett: 65,39g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 140,29g. Frühstück: Yumurta Omleti, Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Avokado, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Balkan Ayran, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Turp, Zeytinyağlı Kabak Yemeği 🥒🍲, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Banvit Piliç Nugget, Superfresh Dana Izgara Köfte (Superfresh). Abendessen: Patlıcan Musakka (Fırında Kızartmasız) 🍆, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Balkan Yarım Yağlı Süt. mehr...

2431 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 56 Minuten. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

59 Unterstützer Unterstützen

1 bis 20 von 35

Kommentare

günaydin tebrik ederim katerina👏🤗🌻

01 Apr 20 vom Mitglied: miray32

Tebrik ederim ☺️🌼

01 Apr 20 vom Mitglied: tubidmr

Süpersin tatlımmm✌🏻🎈🎉

01 Apr 20 vom Mitglied: banunii

Tebrikler canım 🌹

01 Apr 20 vom Mitglied: Hatcik.

Tebrikler 😉

01 Apr 20 vom Mitglied: mehmet in the hood

Cansevcm tebrikler 😊sen sürekli kilonu yenilersen biz biliriz süpriz olmaz ki 😂😂 bak biz hic yenilemiyoruz canm sekersiz bitene kadar tabii sen bilirsin 😊

01 Apr 20 vom Mitglied: Eminee ✌

Tebrikler Cansev 👏🏻💐🙋🏻‍♀️

01 Apr 20 vom Mitglied: hhtce0624

Oo tebrik ederim cansev yeni hedeflere inşallah 🤗👌👏👏

01 Apr 20 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅

Gözünaydın Cansevcim darısı diğer hedeflerinin başına

01 Apr 20 vom Mitglied: sayina55

Tebrikler 👏🏼💐

01 Apr 20 vom Mitglied: hatice-dogdu

Kız Emine kadının sevincini kursağında bırakmışsın he.😂😂Hangi kilodan neye indiğini bilmiyoruz daha

01 Apr 20 vom Mitglied: sayina55

Teşekkürler Miray 🤗🙋‍♀️