Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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111 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4164 kcal
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Fett: 151,96g | Eiw: 161,38g | Kohlh: 424,06g.
Frühstück: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Corny Milch Classic, Yogurette Yogurette, Kinder Riegel (12,5g), Crane High Protein Vanilla-Pudding. Abendessen: Butter, Gemüsepfanne, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Yogurette Yogurette, Aldi Weißer Burgunder, Roastbeef-Sandwich mit Käse, Desira Schoko Vanilla Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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