Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
122,9 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2013:
1542 kcal Fett: 52,16g | Eiw: 134,90g | Kohlh: 132,45g.   Frühstück: Light-Käse, Schinkenbraten, Brötchen. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Französischer Schnittkäse, Schinkenbraten, Knäckebrot Mjölk, Brötchen. Abendessen: Reibekäse, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Fun. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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