newfoundcarla's Notizen, 31 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
53,5 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
1511 kcal Fett: 37,01g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 208,90g.   Frühstück: Lidl Brezel. Mittagessen: Edeka Bio Mozarella, Baguette, Cucumber, Mayonnaise , Herta Finesse Putenbrust, REWE Bio Frischkäse. Abendessen: Vegetable Oil, White Wheat Flour (All Purpose) , Aldi Mozzarella, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Cream Cheese, Brandt Zwieback, Covo Karamell Waffeln, Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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