Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 192,25g.
Frühstück: Heidelbeeren, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Camembert, Laugenbrötchen, Marmelade. Abendessen: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kölln Haferflocken (40g), Alpro Hafermilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Barbara -'s Gewichtsverlauf
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