Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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116,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 95,99g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 235,65g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Milsani Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Butter Toast , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Saure Gurken, Plow. Abendessen: Pflanzenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat, Chicken Nuggets, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Zucker, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Lidl Quarktasche, Mandarine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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