Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 206,56g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Nudeln mit Gemüse. Abendessen: Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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