Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Куриные Оладьи. Mittagessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Шампанское, 9 Островов Хлопчик Кучерявый. Abendessen: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Coca-Cola Кола, Коньяк. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliabezzybova's Gewichtsverlauf
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