Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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88 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 143,41g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Dulano Truthahnsalami (9g), Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Erasco Texas-Topf. Abendessen: Erasco Texas-Topf. Snacks/Sonstiges: Bitburger Premium Pils, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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c&c1980's Gewichtsverlauf
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