Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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108,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3370 kcal
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Fett: 195,28g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 268,84g.
Mittagessen: Hillbilly Old Fashion Bread, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Hillbilly Old Fashion Bread, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Nabisco Nilla Wafers, Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package), Nabisco Nilla Wafers, Skinny Pop Popcorn, Hacker-Pschorr Weisse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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