Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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78 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2942 kcal
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Fett: 100,44g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 396,09g.
Frühstück: Karotten, Händlmaier's Süßer Senf, Ponnath Münchner Weißwurst, Laugenbrezeln. Mittagessen: Cafe Time Bienenstich . Abendessen: Rucola , Rote Paprika, Tomaten, Cucina Ricotta, K-Bio Agavendicksaft, Knoblauch, Zwiebeln, Alnatura Ganze Tomaten, Dinkelmehl Vollkorn, Olivenöl, Zucker, Hefe. Snacks/Sonstiges: Kakao Original, H-Vollmilch 3,5%, Likör. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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