Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 280,65g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Bounty Brotaufstrich . Abendessen: Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen . Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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