Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
72,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 64,84g | Eiw: 123,13g | Kohlh: 225,83g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Вокруг Света Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневая Лапша, Растительное Масло, Куриное Филе, Куриное Филе. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 9%, Пятерочка Груша Конференция, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|