Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 235,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Баклажанная Икра, Макароны Отварные, Чай. Mittagessen: Домашние Заготовки Лечо, Макароны Отварные, Milford Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Соевый Соус, Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Желе, Овсяные Оладьи, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnaSTasik2018's Gewichtsverlauf
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