Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 12,46g | Kohlh: 52,63g.
Mittagessen: Xucker Schoko-Drops, Meggle Streichzart Ungesalzen, Mayonnaise, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Aldi Gourmet Salami, REWE Vollkorntoastbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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