Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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56 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 89,74g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 271,25g.
Frühstück: Zucchinikuchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Erbsen, Gemüse, Kartoffeln, So Leicht, Light Gourmet Katenschinken, Olivenöl, Brühwürfel. Abendessen: Vollkorntoast, Magnum Mini Almond , Marmelade, Pistazien, IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, RUF Götterspeise Pulver, Milbona Skyr Pur, Rocka Nutrition Smacktastic . Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Mini, Alnatura Obstsalat, REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung, Erbsen, ASAL Weiße Soße. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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