Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ананас, Арбуз, Чудо Йогурт Клубника 2,5%, Heidi Сыр Швейцарский. Mittagessen: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Сливочное Масло (Соленое), Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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an130785's Gewichtsverlauf
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