Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
105 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:
2047 kcal Fett: 93,75g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 183,79g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Grafschafter Goldsaft, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Milbona Tilsiter, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Abendessen: Henglein Semmelknödel Böhmische Art, Wiesbauer Gebratene Putenkeule,  Gekochter Grünkohl. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Noisette Schokolade, Beck's Bier (500ml). mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche





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