Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
665 kcal
|
Fett: 19,46g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 59,84g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Безе, Сыр Голландский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски, Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. Abendessen: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Киви, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|