Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
105,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 63,61g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 145,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Belbake Speisestärke, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kartoffelknödel, Edeka Suppengemüse, Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Reinert Baguette-Salami, Scheibletten, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Château Milch Riegel, Ice-Fantasy Sandwich Classic. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Levka...'s Gewichtsverlauf
|