Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
104,4 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
1779 kcal Fett: 59,05g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 169,16g.   Frühstück: Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Grafschafter Goldsaft, Milbona Tilsiter, Real Quality Flämische Leberpastete, Grafschafter Goldsaft, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Milfina Butter. Abendessen: Gekochter Grünkohl, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Henglein Semmelknödel Böhmische Art. Snacks/Sonstiges:  Dornfelder. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





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