Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
133 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 53 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
419 kcal Fett: 9,98g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 52,43g.   Frühstück: Ener Bio Weizenkleie, Kölln Haferflocken,  Milch 1,5%, Korn Mühle Porridge. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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