Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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100,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 175,82g.
Frühstück: Cookie, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Himbeeren, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Äpfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Frühlingszwiebeln, Zucchini. Abendessen: Schär Landbrot, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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