Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1313 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 112,75g | Kohlh: 106,71g.
Frühstück: Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Corned Beef Hash, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Abendessen: 2% Fat Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kellogg's Special K Protein Cereal. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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27 Mrz 20 vom Mitglied: shhcnnnbv
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John10251's Gewichtsverlauf
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