Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
83,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2696 kcal
|
Fett: 70,52g | Eiw: 130,54g | Kohlh: 384,03g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Пятерочка Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебозавод 5 Батончик Ижевский , Heinz Горчичный Соус, Приосколье Грудка Копченая. Mittagessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Приосколье Грудка Копченая, Жареное Яйцо, Макароны с тушенкой. Abendessen: Ролл с Лососем. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plvotyakov's Gewichtsverlauf
|