Schnapszahl 🍾
77,7 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
2681 kcal Fett: 167,64g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 226,02g.   Frühstück: Steinhaus Pastrami New York Style,  Erdbeermarmelade,  Honig, DM Bio Dinkelwaffeln Natur,  Roggenmischbrot, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Barnhouse Krunchy Klassik. Abendessen: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Gemüsebouillon, Balsamico, Feine Speisestärke, Rote Beete, Rama, Gemüsebouillon, Knollensellerie, Bio Dinkelvollkornmehl, Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Lindt Marille, Milka Nussini. mehr...
1963 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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