Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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134,7 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 64,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 25,04g | Kohlh: 38,51g.
Frühstück: Rucola , Milbona Butterkäse, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Brokkoliauflauf. Abendessen: Gut & Günstig Salat Dressing French, Patros Feta , Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Rucola . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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