Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
54,3 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
1174 kcal Fett: 60,35g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 123,04g.   Frühstück:  Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter,  Gemischter Salat,  Grüne Oliven, Aldi Bergkäse, Sofra Weichkäse in Salzlake,  Orangen,  Avocados, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Goldweizen. Mittagessen:  Fettarmer Naturjoghurt,  Biber Dolmasi. Abendessen: Haribo Blumen-Zauber. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen,  Orangen,  Banane,  Äpfel. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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