Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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116,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 144,09g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 339,00g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dulano Paprika Lyoner, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Milfina Butter , Grafschafter Balance Brot , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zwiebeln, Grafschafter Balance Brot , Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rindfleisch-Nudelsuppe. Abendessen: Gutfried Geflügelwurst, Lidl Gourmet Stange (90g), Rapsöl, Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gegrilltes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Grießbrei, Aldi Erdbeer-Sahne-Schnitte, Zitroneneis, Storck Vollmilch Brocken, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Erdbeerkuchen, Mayonnaise, Tomaten, Dulano Paprika Lyoner, Golden Toast Butter Toast, Trumpf Schogetten Stracciatella. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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