Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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106,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2917 kcal
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Fett: 134,69g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 326,60g.
Frühstück: Trauben, Himbeeren, Bananen, Seitenbacher Müsli 419 Fitness-Mischung, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lauchgemüse, Kartoffelgratin. Abendessen: Edeka Feinster Fleischsalat, Hartgekochtes Ei, Gartenkrone Cornichons, Senf, Lidl Französische Bauernwurst mit Comté, Briegel. Snacks/Sonstiges: Conradl Gefüllter Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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