Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 91,92g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Греча Отварная, Слобода Масло Растительное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог Слоеный с Яблоками и Корицей. Mittagessen: Щи с Курицей, Слобода Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Яйцо Куриное, Лента Сухари Панировочные, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Классические. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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natalia.ya's Gewichtsverlauf
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