Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Herta Putenbrust mit Honig, Tomatoes, King Cuisine Hummus, Brandt Zwieback. Mittagessen: Olive Oil, Sweet Potato, Dr. Oetker Crème Légère, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Tortilla. Abendessen: Mei Tai Kokosmilch, Dennree Tomaten Ganz, Geschält, REWE Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Cheddar, Dr. Oetker Crème Légère , Herta Finesse Putenbrust, Golden Toast American Sandwich (38g), DM Bio Hafer, Aldi Joghurt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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