Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
104,7 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2020:
1701 kcal Fett: 114,18g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 118,90g.   Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos. Abendessen:  Olivenöl,  Schmalz,  Brokkoli,  Rote Paprika,  Zucchini,  Zwiebeln,  Schafskäse, Edeka Zuckerschoten, Edeka Chorizo. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





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