Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 76,44g.
Frühstück: Grünländer Leicht, American Style Sandwich Scheiben, Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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