Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 149,79g | Kohlh: 318,13g.
Frühstück: Quest S'mores Protein Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cantaloupe Melons, Pineapple, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Private Selection Classic Fruit Medley, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Mighties Kiwi, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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