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crazyhoneybee
Notizen
20 Apr 13
crazyhoneybee's Notizen, 20 Apr 13
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2013
67 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 20 April 2013:
674 kcal
Fett: 24,90g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 57,66g.
Frühstück:
Ohne Zucker.
Mittagessen:
Mandarin-Orangen, Joghurt Zitrone Buttermilch.
Abendessen:
Zucchini, Weißer Käse Light, Aubergine.
Snacks/Sonstiges:
Frucht Molke Blutorange.
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2125 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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