Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Тушеные Овощи. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Голубика, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aleksiа's Gewichtsverlauf
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