Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, ich hoffe es geht Euch allen noch gut... Die ☀️ scheint hier, aber arschkalt... Haltet Euch gesund und passt auf Euch auf... 🙋♂️👍🌺
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84,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: Erdbeeren, Dattel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Mittagessen. Abendessen: Zitronen Sorbet. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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