Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 36,85g.
Mittagessen: Champignons, REWE Blattspinat, Hähnchenbrustfilet, Rama Cremefine 15%. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Braineffect Power Balls Energy, Foodspring Whey Protein Schokolade, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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