Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream. Mittagessen: Lauch, Rapsöl, Aldi Basmati Reis, Rinderhackfleisch. Abendessen: San Fabio Mini Mozzarella Leicht , Rapsöl, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Ei. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aNNa19871's Gewichtsverlauf
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