Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 120,70g | Kohlh: 49,91g.
Frühstück: Honig, Alpro Hafer Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami, Haribo Tropifrutti. mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 48 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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